研究表明zheng念可以有效控制忧虑

需要等待结果的人以不同的方式处理他们的担忧。他们要么分散自己的注意力，要么试图保持积极的态度。有的甚至是坏的准备-并有充分的理由：根据研究，等待潜在的坏消息通常与实际接收消息一样困难。

加州大学河滨分校(UCR)的“担心和等待”专家凯特·斯威尼(Kate Sweeny)在研究中研究了这些技术的有效性。该研究的结果确定了它们不那么有效，并且可以“适得其反，并使情况更糟”。

但是，Sweeny的研究发掘了一些有用的东西。这些“无效策略”可以通过“zheng念”冥想或“使用冥想专注于当下”来补充。(相关：zheng念冥想提高了决策技巧。)

国家科学基金会资助的研究证实，zheng念可以解决等待的“诅zhou”。当我们对过去或未来如此执着时，就会开始这种诅zhou，而我们一直在问诸如“我为什么这么说?”之类的问题。和“如果事情不顺其自然怎么办?”

斯威尼说：“我们试图预测命运，重拾对生活的确定感和控制力。”她继续说：“我们从大量研究中知道，沉思(对过去的重复性想法)和忧虑(对未来的重复性想法)非常不愉快，甚至对我们的健康和福祉有害，因此，寻求针对此问题的解决方案很重要时间旅行的痛苦形式。”

来源：生物帮

在细胞研究中，细胞体外培养是研究的基础。要养好细胞就要用好血清。如Ausbian®特级胎牛血清，它适合各种细胞培养，尤其适合：难养细胞，如：干细胞、肝细胞，神经细胞，原代培养、细胞融合、转染等难养细胞。

它在国内市场经历十几年，被众多科研工业客户反复选择，也是细胞典藏等重大项目十几年的供应品牌。（来源：缔一生物）